てゆｰか､85%は自炊なんだけど｡ ふと､冷蔵庫に､ 2〜3日前に作ったｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙを発見｡ ま､ｺﾚはｺﾚで美味しいんだけど､続くと飽きるよね｡ で､冷凍庫の余りもののｶﾚｰと一緒に鍋にいれて､ぐつぐつやってみた｡ 名付けて→ ｢即席ｺﾞｰﾔｶﾚｰ｣ほとんど苦味が抜けて､ｳﾏｳﾏ〜(…